среда, 30. септембар 2015.

Luksuz koji pojednostavljuje život

Iako sudeći po postovima, logično može da se zaključi da sam protiv luksuza, mehanizacije i sličnog, to nije u potpunosti tačno. Protiv sam preterane mehanizacije i robovanja nametnutom luksuzu koji je često beskoristan i sumnjivih estetsko-moralnih vrednosti. Verujem u ljude, u građenje čvrstih veza između porodice i zajednice, u vraćanje par koraka unazad kako bi se preispitale odluke vezane za trošenje novca i koliko takve odluke pojednostavljuju, a koliko komplikuju život. Volim tihu kuću gde se ne čuje zujanje mašina već dečiji smeh i vetar iz dvorišta, pa ipak nakon pažljivog razmatranja dozvolila sam sebi (nama) par izuzetaka od pravila i nisam se pokajala. Ovi predmeti rade za mene, olakšavaju mi, i donose mnoge prednosti. Prvo mesto na spisku pripada mom ekspres loncu :-)

moj tefal ekspres lonac sa dodatkom za kuvanje na pari





Po senzibilitetu uvek bih izabrala radije emajlirani lonac na tufnice i cvetiće, ali takav lonac iako prelep, i koji se slaže uz moje čipkice i zavesice u kuhinji, ipak nije ni blizu usluzi koju mi čini ekspres lonac. Uz njegovu pomoć mogu veoma brzo da spremim ručak koji će nas hraniti naredna dva dana. Brzina je bitna jer se Dar vraća iz škole u 12, te onda on čuva bliznakinje dok ja kuvam, dakle ručak mora da bude gotov do 13h. Puno pomaže i činjenica da kada se zaklopi poklopac vi na jelo praktično možete da zaboravite. Za to vreme mesim svoj brzi hleb i pravim salatu. Po pravilu, čim lonac zapišti sve je već gotovo. U njemu spravljam razna jela od povrća koja čuvaju svoje vitamine jer ne isparavaju u vazduh, čorbe, sočivo i pasulj, pirinač....Iako mogu sasvim solidno da kuvam i bez ovog lonca ušteda na vremenu i mojoj energiji je neprocenjiva, tako da ukoliko se ja pitam, ova investicija se stostruko vraća.

štapni mikser
Uz pomoć ovog malog aparata sasvim obična čorba od pečuraka postaje baršunasta krem čorba, a čorbasti pasulj uz samo par pulseva dobija na gustini bez zaprške i upotrebe brašna. Skoro svakodnevno sam ga koristila tokom leta za pravljenje soka od lubenice, a kad smo već kod soka

moj sokovnik
Odlučila sam se za sokovnik jer ga smatram izuzetno korisnim tokom hladnijeg vremena kada je unos svežeg voća i povrća smanjen. Uz pomoć sokovnika uspem da deci obezbedim svako jutro, pre nego što Dar krene u školu, čašu soka od jabuke, šargarepe, kruške i ponekog lista kelja. Na ovaj način unesu mnogo više nego što bi mogli da pojedu. Od kad imamo sokovnik voće više ne buđa i ne mekša po činijama,  već se veoma brzo troši na opštu radost.

Osim što je ukus kafe znatno drugačiji kada se priprema od tek samlevenih zrna, i što je neprocenjiv miris sveže samlevene kafe koji se širi ujutru u kući, ovaj mali aparat mi služi za mlevenje začina u zrnu, za usitnjavanje čajnih mešavina koje se kasnije koriste kao dodaci, začini, u kuvanju, i na kraju, uz pomoć mlina pravim svoj zeleni prašak za zimu koji jača imunitet i daje energiju.

pegla na paru, sa postoljem

Ovakva pegla odnosi ovaj, za mene nimalo primamljiv posao, na jedan sasvim drugi nivo. Peglanje je gotovo za tili čas, jer dovoljno je jednom preći preko garderobe i ona postaje savršeno ispravna, a rezultati su kao sa hemijskog čišćenja. Ogromna ušteda vremena, frustracija, i nagrada u vidu rezultata.

Sa ovim je moja luksuzna lista gotova :-) Svi ovi predemeti su polako dolazili do mene, bili su željeni, planirani, brižljivo odabrani u momentima kada se činilo da je to najpovoljnije po porodicu. Lista želja treba da postoji, i život treba da bude lakši, ali ne po impulsu, već organski, jedno po jedno, stvar po stvar, do udobnog, ušuškanog, toplog domaćinstva.

Uživajte!!!

петак, 25. септембар 2015.

Kako pojednostaviti život

U komplikovanom svetu postaje sve više značajno pojednostaviti sopstveno postojanje. Gandi je u svom kadhi pokretu sve rekao uz par reči: simple living, high thinking. Dakle, pojednostavljati sopstvenu okolinu, donekle znači i staviti akcenat na unutrašnjost, na misli i osećanja, na međuljudske odnose.


Duboko sam uverena, a ekonomska kriza to sve više i potvrđuje, da čovek treba da živi ispod svojih mogućnosti. Trošiti u skladu sa mogućnostima, ili iznad mogućnosti je pre svega neodgovorno. To znači da se zarad stvari koje nam verovatno i nisu neophodne odričemo nezavisnosti i slobode koju novac ostavljen sa strane neminovno donosi. To znači ulaganje u prolazne vrednosti. Čak i ukoliko su primanja minimalna moguće je pojednostaviti sopstveni život,izmeniti neke navike i dostići veći stepen nezavisnosti od konzuma.


Pojednostavljenje je stil života, način razmišljanja, put u svesnost i oslobađanje, i skoro nikad se ne dešava reko noći, i nije isti za svakog, ali svaki, pa čak i najmanji korak u ovom pravcu donosi momentalne rezulatate i gratifikaciju.


Ono što je svima moguće je da se oslobode viška u sopstvenim domovima. Pregledajte ormane i police. Sve što ne nosite i ne koristite, sve što niste obukli više od godinu dana, sve što samo stoji donirajte nekome ko će to koristiti. Manje stvari znači manje peglanja, manje brisanja, pranja, slaganja, manje korišćenje energije i ušteda vremena. Nemojte da kupujete hranu i vodu na ulici, ukoliko idete na posao ponesite sendvič i termos sa čajem od kuće. Spakujte detetu parče vaše pite i dva kolača za užinu: jedan za njega, a drugi za najboljeg druga. Počnite da pripremate hranu od nule: mesite hleb, pravite jogurt, majonez, namaze, kolače, kekse, salate....To može da postane porodični ritual i radost, iščekivana rutina, ukoliko se utorkom recimo mesi hleb za celu nedelju, a četvrtkom se pravi jogurt ili kefir, dok je subota dan za kolače od kojih će neki ići u zamrzivač da se koriste tokom nedelje.

mešenje hleba

ideja za ručak na poslu
jesenji kolač sa šljivama


Ukoliko mlađa deca ostaju kod kuće, smanjuje se stres oko odlaska i povratka iz vrtića, smanjuje se potreba za dečijom garderobom, i izbegavaju se prečeste posete lekarima koje su neminovna posledica boravka u velikom kolektivu. Dete može da uči od kuće uz kvalitetan plan i program, a socijalizacija može da se uredi, npr. dva puta u nedelji treningom sporta ili neke druge grupne aktivnosti, poseti vršnjacima, odlaskom na nedeljnu liturgiju u crkvi, i sl.


Umesto kupovine lekova, skoncentrišite se na preventivu, naročito u prelaznom dobu. Možete da pijete vitamin C, acerola šumeće tablete koje su prirodan izvor ovog vitamina i lako se apsorbuju. Uživajte u čaju od koprive koji jača imunitet, uključite konzumiranje lanenog ulja u ishranu, a ukoliko se ipak vi ili neko od vama najbližih razbole, pribegnite prirodnom lečenju, obrazujte se o travama koje rastu u vašoj okoloni, naučite da spravljate tinkture i meleme.


Naučite da pravite kozmetiku i sredstva za čičšćenje doma. Bićete zdraviji i vi, i vaš novčanik. Izbacite navike koje otuđuju, umesto rutinskih kafa po kafićima, posećujte i ugostite svoje prijatelje kući, ili podelite termos kafe u parku sa prijateljima. Nemojte odlaziti u tržne centre radi rekreativnog šopinga. Idite u kupovinu sa spiskom i budžetom unapred predviđenim za tu stvar. Razmislite da li vam je zaista potrebno to što želite, da li možda možete da popravite sličnu stvar koju imate, ili da je kupite u second handu ili na nekoj FB grupi sa polovnim stvarima. Na ovaj način štedite i čuvate planetu i njene resurse, dajući lepu poruku vašoj deci.

Počnite da gajite sopstvenu hranu, čak i ako živite u malom stanu možete da imate par saksija i vertikalnih baštica na zidovima, ili da gajite pšeničnu travu, i klijate klice u kući. Deca će biti oduševljena i rado će jesti nešto što su sama gajila.


salate na terasi


jeftina bašta na zidu

krompir u torbi

klice

sok od pšenične trave je jedna od najzdravijih namirnica, takozvana super hrana

Ukoliko imate šivaću mašinu, uštedeće vam puno vremena na popravci stvari, na šivenju poklona za decu, zavesa i jastičića. Moja mašina je jedna od najvećih dragocenosti koje posedujem i ne mogu  ni da zamislim kvalitet života bez nje.

Vreme je da prestanemo da budemo siromašna nacija i da se ponašamo u skladu sa kompleksima siromaštva koji se odlikuju površinskim prikazivanjem praznog luksuza u vidu određenih robnih marki, automobila uzetih na lizing, i stanova u švajcarskim francima. Umesto ovoga, mislim da bi trebali da budemo ponosni na svaku stvar koju smo napravili, na svaki dinar koji smo uštedeli, na svaki minut koji smo uspeli da provedemo sa našim najmilijim.

I za kraj, da ne bude zabune, ni u kakvom slučaju ne zastupam tvrdičluk i odbijanje da se novac troši! Naprotiv, novac trošim na stvari koje donose porodici, i o njima, kao i o spisku  želja ću pisati u narednom postu. Do tada, svako dobro od Boga Vam želim,

Volite se i radujte,
Čuvarkuća

уторак, 15. септембар 2015.

Futrola za flomastere i montesori zmija

 U entuzijazmu oko šivenja za školu, napravila sam skoro futrolu za flomastere za Dara. Naime, futrole u kojima se flomasteri prodaju prečesto se odlepljuju, otvaraju, i iz njih flomasteri ispadaju i zauvek se gube u ambisima dečijih rančeva.

Počela sam tako što sam našla stare farmerke i odsekla deo nogavice


 i prilagodila veličinu futroli
 onda sam raširila nogavicu i smanjila visinu jednog dela
 Tako da drugi deo može da se preklopi i postane poklopac



 Onda sam spojila delove na naličju
 okrenula na lice i počela da dodajem zube
 i ostatke lica od filca. Filc se najbolje seče pomoću makazica za zanoktice

 sve sam čvrsto prišila

 I ostalo je samo da se doda čičak traka


 i futrola je bila gotova i čekala ga je na stolu kada se probudi ujutru.


Tufnica i Đinđi su dobile montesori zmiju. To je veoma jednostavna igračkica koja razvija finu motoriku, vežba koncentraciju, učenje boja, i drži dete okupirano poslom duži period. Potreban je filc u raznim bojama, satenska traka i jedno dugme

Prvo sam izrezala šablon od kartona u obliku kvadrata

 A onda sam na jedan kraj satenske trake čvrsto ušila dugme, dok sam drugi ostavila slobodan. Koristeći šablon, isekla sam filc u raznim bojama, ali uvek po dva, tako da svaka boja ima svoj par. A onda sam po sredi svakog komadića od filca napravila uz pomoć makazica rupicu kroz koju dugme moze da prođe. Dete treba da provuče dugme kroz rupicu na filcu i tako naniže zmiju. Manjoj deci možda morate da pridržite filc kako bi bio ravan da mogu da uoče rupicu koja mora da bude dovoljno široka da dete bez problema provuče dugme. Neverovatna je koncentracija koju su moje ćerke imale dok su nizale kvadratiće i osećaj ponosa koji je prosto isijavao iz njih.



 Kasnije dete može da ređa kvadratiće po parovima, ili po zadatom šablonu. Opcije su nepresušne.

Svako dobro vama i vašoj dečici, od srca želim!!!!

субота, 12. септембар 2015.

Spisak odeće za jesen i jednostavan život

Trudimo se da živimo jednostavno. Jednostavnost u komplikovanom svetu je postala izuzetno bitna. Ekces, preterivanja, kaprici, rekreativni šoping, all-inclusive letovanja, punjači mobilnih bez gajtana, kupovanje stvari samo zato što se može ili zato što se sviđa, odvode nas od suštine i uvode u čarobni manipulativni svet kapitalizma koji kao parazit opstaje na samo jednoj jedinoj stavci: ljudskim strastima.

 Ovakva vrsta životnog stila ugrozila je čitavu planetu, izazvala katastrofalne ekološke nesreće, i doprinela ekonomskoj krizi, koja kao da je pokazatelj da se ovako više ne može. Ukoliko je život torta, onda je konzum kao glazura, i glazura nikada ne sme da preovlada ukusom torte, ono što je na površini ne sme da odvlači od suštine. Ponekad je potrebno imati hrabrosti da se glazura skine i naučiti ispočetka kakva sve jeste i može da bude suština.


Skoro sam pravila spisak stvari koje su Daru potrebne za kupovinu od garderobe, jer jesen je već tu, i ne volim iznenađenja hladnih dana. Ovako izgleda lista koja sadrži njegovu celokupnu garderobu za jesen, a uz par dodataka i za zimu!:

3 Majice dugih rukava (siva, teget, crvena)
3 Majice dugih rukava sa straftama/print
2 farmerke
1 somotske pantalone
2 dukserice sa kapuljačom na rajsferšlus
2 džempera topla
5 pari toplih čarapa
1Perjana jakna
1Pelerina za kišu (sa mestom za ranac)
3 para toplih pidžama
1 košulja, za izlaz
1 prsluk tanja vuna
1 tanji v-izrez džemper za izlaz (na rombove )
2 trenerke donji deo
Duboke patike sa krznom unutra
Gumene čizme za kišu


To je sve, i stane u jednu malo veću policu. Svi roditelji žele da usreće svoje detence, da mu ugode, da mu priušte ono što oni sami nisu nikada imali, ali nažalost ovo prečesto ne čini decu srećnom i zahvalnom. Prečesto sam videla decu koja se igraju sa svojim stvarima, odbijaju da nose nešto što su sami kroz suze namolili roditelje da im kupe, kako cepaju nove stvari, skidaju patike nogama, bacaju jakne po podu, koriste najlon čarape kao konopce za vuču lutki, zaboravljaju dukserice i kape po školskim učionicama, i sl. Pitanje je da li bi ovo činili da imaju samo jednu kapu, ili jedne najlon čarape za izlaz. Takođe sam videla neizrecivu sreću u očima deteta koje dobija svoje jedne jedine patike tokom godine, i koje od sreće spava sa njima, i kada se isprljaju samo ih čisti. Videla sam brigu kada dobije nove stvari pa ih ne oblači i čuva, iz straha da što duže traju, videla sam zahvalnost, odgovornost, i principijalan karakter koji se rađa.


Živeti jednostavno i prenositi deci takve vrednosti ne znači živeti u siromaštvu niti sebičluku. Za mene je to skoro romantični revolucionarni čin, direktno odbijanje pokoravanju jednom površnom, izrabljivačkom sistemu, i učenje dece stvarnom životu i vrednostima. Često zaboravimo da deca nisu jednaka nama odraslima, i da ne možemo da ih tretiramo kao sebi jednakima, i to nam ona sama veoma glasno pokazuju. Kada im damo previše stvari, previše izbora, previše slobode, ona postaju plačljiva, manipulativna, nesigurna, i pitamo se zašto se tako ponašaju, zašto ništa ne cene, ne vrednuju ogromno odricanje koje činimo da im pružimo sve ono što mi sami nismo mogli da imamo.


U suštini svima nama je potrebno pojednostavljenje, kratka i jasna pravila uz koja rastemo i koja nas štite, malo stvari, a puno prirode, vremena provedenog zajedno, malo televizora i puno knjiga, i tako malo po malo, malo postaje sasvim dovoljno!

Voli vas vaša Čuvarkuća







уторак, 1. септембар 2015.

Cvetić za učenje boja

Obzirom da sam ovih dana šila za Dara, bilo mi je žao da nešto ne napravim i bliznakinjama. Odlučila sam se da probam da napravim neku vrstu materijala koji bi pomogao deci da krenu sa usvajanjem koncepta boje. Marija Montesori je verovala da deci treba razvijati čula od najranijih nogu, i osmislila je puno materijala koji pomažu u učenju o koloritu i nijansama



Inspirisana njenim dostignućem iskoristila sam filc koji imamo. Filc je jedan od najzahvalnijih materijala za rad jer se ponaša kao papir i nikakvo porubljivanje nije potrebno ;-) Kupuje se u svim bolje opremljenim kineskim radnjama i robnim kućama.

Prvo sam izrezala od kartona oblik latice


A onda, nakon što sam šablon stavila na filc i opcrtala ga hemijskom olovkom, isekla sam prvu laticu

 I sačuvala ostatke od filca za kasnije

 Ovako izgleda asemblovani cvetić
 Koji sam spojila koristeći vunicu



 Na kraju se dobije raznobojan cvetić


Na koji dete treba da poslaže odgovarajuću boju filca

Đinđi i Tufnica su bile veoma radoznale i u početku su slagale tačno
 a onda je entuzijazam postao prevelik i postalo je važno samo da se slaže :-)

Fantastično je kod montesori materijala što iako materijal godinama ostaje isti, tj. nepromenjiv, dete sve više uči iz njega. Tako na primer, kada dete savlada rad sa cvetićem i komadićima filca može mu se dati zadatak da zakači štipaljku sa odgovarajućom bojom na laticu

Može da dobije zadatak da pronađe u okolini predmete određenih boja i da ih postavi na latice, a na kraju dobije štipaljke na kojima su napisane boje, i uz čitanje pronalazi odgovarajuću laticu. Mogućnosti su nepresušne!!

Svako dobro vama i vašoj dečici,
Čuvarkuća