Filmsko veče

     Svi u kući jedva čekamo petak! Petak je dan kada ne radimo domaće zadatke, izbegavamo velike obaveze u kući, odmaramo više nego obično. Petak je takođe ritualno bioskopsko veče u porodici Čuvarkuće. Davno sam shvatila neophodnost ritma dana, ritma nedelje, ritma meseca i ritma godine, koliko je bitno za decu da imaju stabilnu predvidivost svoje svakodnevnice, što im daje osećaj da su u kontroli nad svojim životom, da su sigurni i zaštićeni, da je život dobar. Ovo je sastavni deo pedagogije koju je osmislio Steiner, poznatija kao Waldorf-ska pedagogija.

   Dakle, petak je veče kada svi, od kada se probude, već planiraju kako će provesti vreme posle mraka. Glasa se koja hrana treba da se mesi, koji film da se gleda, da li ima dovoljno kukuruza kokičara. Smatram da je neophodan ventil na kraju nedelje, jedan miran način da se uplovi iz školskih obaveza u dva slobodna dana. Čak i najobičnije stvari mogu da postanu ritual, a ne rutina, pa dovoljno je pogasiti svetla, pobacati jastuke na pod dnevne sobe, napraviti pregršt kokica i deca su već uzbuđena. Naše veče je izgledalo ovako:

Prvo se jela pita:

 a onda se jeo kolač:

a onda kokice:

    Život je dobar, zar ne? Ma više nego dobar, fantastičan! Kao što kaže Tolstoj:
˝Vreme je da prestanemo čekati iznenadne darove života, sami treba da stvaramo život."

Da li treba da vam kažem da smo gledali film Život je lep? :):):)

Kako napraviti jednostavne, brze, ukusne, a ipak tako jednostavne mafine:
-150g brašna
-100g palente
-2 kašičice praška za pecivo
-pola kašičice sode bikarbone
-150g šećera
-125ml. ulja
-125ml. jogurta
-1 jaje
-100g zamrznutih višanja, ili trešanja, ili borovnica, i sl.

*Zagrejte rernu na 200 stepeni i nauljite djuveč za pečenje ili pleh za mafine
* U većoj posudi pomešajte brašno, palentu, šećer, prašak za pecivo, s. bikarbonu
*U drugoj posudi pomešajte ulje i jogurt, i u to dodajte jedno jaje
*Sipajte mešavinu ulja i jogurta u mešavinu sa brašnom i promešajte, bez da razmišljate o eventualnim gromuljicama ;)
*Pecite u rerni oko 15-20 min.

    To je to! Samo par sastojaka i par minuta vremena za zlatno žute kolačiće koji podsećaju na slatke male proje...

     Moram da priznam da ovo nije jedini recept za danas, koliko god da su mi dani ispunjeni decom, zaista ima dosta prostora i za moja sebična interesovanja. Nakon dužeg istraživanja, dozvolite da predstavim prvi Čuvarkuća anti celulit piling.

Ovo je veoma jednostavan piling koji se bazira na neverovatnim moćima kafe (jupi, konačno se moja zavisnost od iste opravdava).

Potrebno je u istim količinama:

Kafa

Šećer

Hladno ceđeno ulje po izboru, ja koristim suncokretovo, jer je domaće i odlično, ništa inferiornije od maslinovog

Svi sastojci se sipaju u blender i izmiksaju par minuta dok se ne dobije homogena masa

Voila:

Piling se koristi na čistoj koži, u kadi, uz masažu par minuta, koža postaje vanserijski glatka već posle prvog puta, a rezultati ne bi smeli da zaostanu posle mesec dana.

Uz ovaj piling napravila sam i čuvarkuća verziju ulja protiv celulita:

U bazu od suncokretovog ulja, koje sam sipala u malu plastičnu flašicu pelinkovca (jer je kao stvorena za to) dodala sam esencijalna ulja narandže (10 kapi), kleke (30 kapi), crnog bibera (20 kapi), ruzmarina (10 kapi) i vitamin E.

Najvažnija su ulja kleke i ruzmarina za bolju cirkulaciju. Nakon što se utrlja u kožu bilo bi idealno da se telo iščetka četkom za telo koja izgleda ovako:

i to uvek od stopala ka gore, dakle u pravcu srca, na taj način se aktivira limfni sistem, oslaobađaju toksini iz tela, a koža postaje meka. Ako imate vremena, evo ga video koji to i pokazuje:

 Ulje miriše fantastično i uopšte nije masno, posle njega je koža zategnuta i nestvarno meka.

Uživam da pravim sopstvenu kozmetiku, to mi daje osećaj nezavisnosti i kontrole nad elementima sa kojima dolazim u dodir. Prosto je nemoguće nadmašiti kvalitet-cenu kućnog proizvoda i kupovnog. Još jedan razlog da ne izlazim iz svog dvorišta.

Svako dobro svima,
Vaša Čuvarkuća